V těchto článcích vyjadřuji svoji zkušenost, názor. Pokud je váš názor odlišný, respektuji jej, prosím respektujte vy i můj. Samozřejmě doporučuji zjistit si informace i z jiných zdrojů, pokud Vás nějakým článkem inspiruji, něčím obohatím, budu rád.
Slyšeli jste něco o tomto pojmu? Možná jste tento stav prožili, případně prožíváte. Hlavně je důležité říci už v úvodu, že má řešení. Co to tedy je? Jako u všeho je možné na internetu dohledat definici. Zjednodušeně řečeno, je to stav nebo pocit, že jste se dostali do situace, ze které není žádné východisko. Že to nemá žádné...
Zajímají vás krátké články z oblasti seberozvoje, zajímavé pohledy na vztahy a na člověka? Chcete se inspirovat, nebo vás zajímají semináře z této oblasti?
Kladete si často tuto otázku? Vyzkoušeli jste už mnoho lékařů nebo lidí praktikujících alternativní metody (například v případě zdravotních obtíží) a situace se jen na krátko zlepší, než je vše při starém? Často, když mi volá nějaký klient, slyším podobnou otázku: "Trpím tímto, jakou metodu nebo postup byste zvolil/a? Zatím mi nic nepomohlo!" V...
Připravujete se na důležitý pohovor nebo přijímací zkoušku a chcete zvýšit svou šanci na úspěch? Přejete si, aby pohovor nebyl bojem, ale spíše příležitostí, kde se cítíte sebejistě? A jste připraveni pro to něco udělat?
Všimli jste si, že se ve vašem životě neustále opakují určité situace? Často jde o ty nepříjemné – ty pozitivní obvykle bereme jako samozřejmost a nevšímáme si jich. Když se takové vzorce objeví, máte dvě možnosti: nechat se jimi dál unášet a jen je trpět, nebo se pokusit je pochopit, rozklíčovat a hlavně se z nich poučit.
Už jste někdy zažili, že vás určitá hudba, vůně nebo gesto okamžitě přenesly do konkrétního emočního stavu – ať už pozitivního, nebo negativního? Právě to je podstata emoční kotvy. Jde o propojení mezi vnějším podnětem a emočním stavem, které může vznikat nevědomě, nebo být cíleně vytvářené. Emoční kotva může být pomocník pro každodenní situace.
Možná znáte Kaizen jako princip využívaný ve výrobě nebo řízení firem. Tato filosofie neustálého zlepšování je však mnohem víc než jen firemní politikou. Je to přístup, který umožňuje malými, ale účinnými kroky bezpečně dojít k velkým a trvalým změnám i ve vašem osobním životě.
Už jste se někdy setkali s pojmem sebenaplňující proroctví? Možná ano, i když si to neuvědomujete, protože princip tohoto fenoménu znáte sami ze sebe nebo svého okolí. Jde o očekávání či hluboce zakořeněné přesvědčení, které nosíte ve své mysli. A právě toto přesvědčení pak nevědomě způsobí, že se daná situace stane realitou – ať už jde...
