V těchto článcích vyjadřuji svoji zkušenost, názor. Pokud je váš názor odlišný, respektuji jej, prosím respektujte vy i můj. Samozřejmě doporučuji zjistit si informace i z jiných zdrojů, pokud Vás nějakým článkem inspiruji, něčím obohatím, budu rád.
Možná jste již někdy slyšeli pojem projekce, nemyslím tím filmovou projekci, ale pojem který patří do psychologie. Je to hlavně v souvislosti se stínem a tématem přijetí. Nejčastější způsob, jak se se svým stínem setkáváme, je díky ostatním lidem. Psychologie tomu říká právě projekce. Funguje to jako promítačka v kině: náš vnitřní "film"...
Z pohledu duchovního a energetického přístupu je vztahový dluh nevyrovnaná emoční zátěž. Vzniká v důsledku nesplněných slibů, neodpuštění, zrady či ubližování – ať už v partnerských, nebo rodinných vztazích.
I děti a dospívající prožívají svá trápení – neshody s vrstevníky či rodiči, pocity, že nikam nepatří, strach z neúspěchu ve škole nebo pocit vlastní nedostatečnosti a jiné. V těchto situacích může být metoda IFS (Terapie vnitřní rodiny) velmi účinným pomocníkem.
Tento kurz zařazuji do programu nepravidelně nebo v případě zájmu. Naučí vás dosud málo využívané techniky tejpování pro léčbu důsledků stresu a emočních stavů na pohybový aparát. Osvojíte si jednoduché postupy, které pomáhají odstranit i posttraumatické stavy v těle po úrazech či operacích. Tejpování dále obnovuje funkci lymfatického a...
Práce s vnitřním týmem je klíčem k doshování vaších cílů a vizí nejen v profesi. Běžně s klienty pracuji se systémem Vnitřní rodiny (IFS). Společně sjednocujeme protichůdné fungování vnitřních částí, které vzniklo vlivem dřívějších zranění nebo traumat a projevuje se psychickými či zdravotními potížemi. Více o modelu IFS se dočtete zde. Pro...
Základem mé práce je metoda IFS (Terapie vnitřní rodiny), která nahlíží na naši osobnost a psychiku jako na systém "vnitřních částí". Aby však tato práce nebyla jen teoretická, doplňuji ji právě o Konstelace vnitřní rodiny. Tato technika vám umožňuje vidět svůj vnitřní i vnější svět z nadhledu a díky naší spolupráci do něj postupně vnášet klid a...
Koučink patří mezi moderní a stále více využívané metody osobního rozvoje. Klasický koučink, ať už profesní, vztahový nebo životní, se zaměřuje na přítomnost, klienta vede k řešení současných situací a dosažení budoucích cílů. Vyhovuje těm, kteří nechtějí, nepotřebují, nebo si myslí, že jim minulost nic přínosného do současnosti či budoucnosti...
Jak už jsem zmínil, nejsem manželská, partnerská ani rodinná poradna v klasickém smyslu. S klienty pracuji na principu transformačního koučinku, který přizpůsobuji tak, aby našel uplatnění i ve vztazích – a to i u vás, přestože s ním třeba zatím nemáte žádnou zkušenost.
