V těchto článcích vyjadřuji svoji zkušenost, názor. Pokud je váš názor odlišný, respektuji jej, prosím respektujte vy i můj. Samozřejmě doporučuji zjistit si informace i z jiných zdrojů, pokud Vás nějakým článkem inspiruji, něčím obohatím, budu rád.
Možná jste se setkali s pojmy "uzemnění" nebo "zakotvení" a přemýšleli, co přesně znamenají. V kontextu osobního rozvoje a mé práce s klienty se jimi rozumí stav, kdy se cítíte pevně spojeni se zemí a s realitou. Je to pocit stability, podpory a bezpečné půdy pod nohama. Být dobře uzemněný má pozitivní vliv na vaši psychickou pohodu, fyzické zdraví...
Arteterapie je psychoterapeutická metoda, která využívá umělecké činnosti (malba, kresba, modelování apod.) k sebepoznání a psychickému rozvoji klienta. Cílem zde není vytvořit umělecké dílo, ale spíše proces tvorby a jeho reflexe. To pomáhá klientům lépe porozumět svým emocím, myšlenkám a jednání.
Co se u mě mimo jiné dozvíte? S čím vám pomohu v rámci těchto setkání určeným pro páry:
Mé programy se seberozvojovými deskovými hrami a inspirativními setkáními jsou skvělou volbou pro mateřská nebo komunitní centra, ale i pro jakoukoli skupinu zájemců.
Je důležité zmínit, že tento princip popsal Carl Gustav Jung, švýcarský lékař a psycholog, pro kterého byla práce se stínem nedílnou součástí jeho praxe.
Bachova květová terapie má velmi blízko k homeopatii. Využívá výluhy z 38 rostlin a je vysoce účinná jak jako samostatná metoda, tak i jako doplněk k jiným terapeutickým postupům. Jednotlivé výtažky z rostlin působí na konkrétní emoční a mentální stavy. Nepracuje se zde s účinnými látkami, ale s vibracemi (energií), kterou esence nesou.
Tarot a koučink je méně známé, ale velmi efektivní spojení koučinku a Tarotu. Podobnému stylu spojení těchto metod práce se věnují i jiné metody (například R.I.T.E.), Je důležité zdůraznit, že nejde o věštění ani předpověď budoucnosti.
Ačkoli živlová typologie spadá do oblasti esoteriky, rozhodně to není důvod ji zavrhovat. Naopak, stojí za to se s ní seznámit! Svým principem je podobná například Manažerské barevné typologii a její využití najdete jak v partnerském životě, tak i v rámci osobního rozvoje. Je zajímavým a netradičním pohledem na sebe i vztahy.
