Koučink pro každého - jde to i jinak
- mojí snahou je zpřístupnit koučink více lidem
O koučinku koluje spousta mýtů. Lidé ho často vnímají jako metodu určenou výhradně pro vrcholové sportovce, manažery nebo pro ty, kteří mají spoustu času a neotřesitelnou pevnou vůli na sobě pracovat. Opak je ale pravdou. Tento účinný a srozumitelný přístup je možné úspěšně zapojit do práce téměř se všemi klienty – od dospívajících až po dospělé.
Často slýchám, že koučů je dnes všude plno. Souhlasím. Proto jdu záměrně jiným směrem. Právě v tom spočívá odlišný rozměr mé práce – v přístupu, který se nezastavuje na povrchu, ale jde přímo ke kořenům, má širší záběr a přináší hlubší výsledky.
Pracuji s filozofií transformačního a životního koučinku. Nevěnuji se pouze tomu, co je vidět na povrchu nebo jak se prezentujeme navenek. Aby byl koučink skutečně užitečný pro každého, propojuji ho s dalšími hlubinnými metodami. Tento postup tak najde uplatnění jak ve chvílích, kdy čelíte náročným životním výzvám a krizím, tak v obdobích, kdy se chcete cíleně rozvíjet. Záleží jen na vás, co je teď vaší prioritou. Navíc u většiny témat není nutný žádný dlouhodobý program – někdy stačí jen pár setkání, aby se věci daly do pohybu.
Co dělám v koučinku jinak?
- Srozumitelnost: Volím jednoduchý, přímočarý a lidský přístup bez zbytečného odborného žargonu.
- Podpora v těžkých časech: Kromě klasických témat nabízím koučink i klientům, kteří se právě nacházejí ve složitém životním období a potřebují najít pevnou půdu pod nohama a vyrovnat se s nečekanými ranami osudu.
- Když chybí síla: Koučink sice není klasická terapie, ale pokud se potřebujete odrazit ode dna a chybí vám mentální či fyzická kapacita, využívám intervence z jiných směrů. Ačkoliv mají některé z nich v názvu slovo "terapie", nejde o psychiatrickou péči, ale o mimořádně účinné nástroje k rychlé obnově vašich vnitřních sil.
- Průvodce i mentor: Jako kouč jsem vaším průvodcem, ale v mém přístupu má své pevné místo i role mentora – pokud je v danou chvíli užitečné posunout vás dál skrze sdílení mých životních a profesních zkušeností.
- Chyba jako zkušenost: Na rozdíl od běžného koučinku, který se dívá jen dopředu, se věnuji i chybám a blokům z minulosti. Nevnímám je však jako selhání, ale jako cenný zdroj poučení.
- Řešení skutečných příčin: Většina našich současných limitů je důsledkem příčin z minulosti. Pokud propustíme a vyřešíme je, jsou výsledky v přítomnosti trvalejší a udržitelnější.
- Udržitelné tempo: Nezaměřuji se primárně na výkon, ale na vše, co ho blokuje. Jakmile odstraníme vnitřní překážky, strachy a napětí, přirozeným důsledkem je, že se výkon, lehkost a spokojenost dostaví samy.
- Praktické nástroje do života: Učím klienty jednoduché techniky, které mohou sami bezpečně využívat v každodenním životě i po ukončení naší spolupráce.
- Unikátní kombinace metod: Koučink propojuji s postupy, které v něm nejsou běžné – jako je Model vnitřní rodiny (IFS), intuitivní kresba a další celostní techniky.
Oblasti, kterým se nejčastěji věnujeme:
(Téma na schůzce vždy plně přizpůsobuji vašim aktuálním potřebám)
- Talenty a silné stránky: Jejich objevování, hluboké uvědomění a zdravý rozvoj.
- Mentální potenciál: Přepis nefunkčních myšlenkových vzorců na prorůstové, zdravé budování sebedůvěry, hodnoty a vnitřní motivace.
- Vztahy: Partnerské, rodinné, pracovní i společenské (řešení krizí i rozvoj stávajících vztahů).
- Psychosomatika: Rozklíčování a eliminace vnitřních příčin, které negativně ovlivňují vaši fyzickou kondici, zdraví a pohodu.
- Krizová období a zátěžové situace: Pomoc při zvládání nečekaných životních výzev (stres, vyhoření, zpracování ztráty, bezmoc, hledání nového životního směru či doprovázení při nemoci).
- Limity: Zpracování vnitřních a vnějších limitů na životní harmonii, úspěch, dosahování cílů a využití svého potenciálu.
Jakou formou můžeme spolupracovat?
Vždy plně zohledňuji vaše časové i finanční možnosti. Rád s vámi sestavím formu spolupráce přímo na míru – ať už jde o konkrétní téma, četnost schůzek nebo celkový počet návštěv. Vše si společně dohodneme buď osobně, nebo telefonicky.
Vykročte nezávazně: První krátký telefonát (cca 15–30 minut), během kterého si ujasníme vaše potřeby a možnosti spolupráce, je pro vás zcela zdarma. Cenu a formu následných setkání pak nastavíme tak, aby dávaly smysl a hodnotu oběma stranám.