Mentální trénink a práce s emocemi
- lepší zvládání emocí, překonání mentálních limitů, zvládání zátěžových situací, sebemotivační trénink
Naučíte se pracovat s emocemi pro jejich lepší zvládání. Dále zapojovat a lépe využívat myšlenkový potenciál v každodenním životě, k sebemotivaci, v zátěžových situacích a v situacích, kdy potřebujete zaujmout (pohovor, zkouška), ale i při sportu pomocí jednoduché techniky. Pokud potřebujete mimo to i odstranit nebo překonat mentální limity a omezení, tak i to je hlavní součástí kurzu.
Začátek: 8:30, konec cca 16 hodin (není-li domluveno jinak)
Cena: 1 700,- Kč děti a
studenti 1 000.- (individuálně příplatek 50 %, v případě profesního využití kurzu cena 3 400,-
Kč)
(termíny,
místo konání, nabídka dalších kurzů zde)
Více o kurzu:
- Jednoduchá technika, kterou zvládnou i začátečníci, metodu se naučíte i si ji vyzkoušíte
- Učí efektivně zvládat emoce
- Pomáhá k sebemotivaci a zlepšení všech aspektů života
- Naučíte se práci se určit omezující programy nebo spouštěče škodlivých emocí a následně je měnit
- Dále vytvářet nové sebemotivační programy a pozitivní emoce
- Naučíte se vytvářet tzv. emoční kotvu
- A jiné dle časových možností a otázek účastníků