Mentální trénink a práce s emocemi

- lepší zvládání emocí, překonání mentálních limitů, zvládání zátěžových situací, sebemotivační trénink


 Naučíte se pracovat s emocemi pro jejich lepší zvládání. Dále zapojovat a lépe využívat myšlenkový potenciál v každodenním životě, k sebemotivaci, v zátěžových situacích a v situacích, kdy potřebujete zaujmout (pohovor, zkouška), ale i při sportu pomocí jednoduché techniky. Pokud potřebujete mimo to i odstranit nebo překonat mentální limity a omezení, tak i to je hlavní součástí kurzu. 

Začátek: 8:30, konec cca 16 hodin (není-li domluveno jinak)

Cena: 1 700,- Kč děti a studenti 1 000.- (individuálně příplatek 50 %, v případě profesního využití kurzu cena 3 400,- Kč)

(termíny, místo konání, nabídka dalších kurzů zde)

Více o kurzu:

  • Jednoduchá technika, kterou zvládnou i začátečníci, metodu se naučíte i si ji vyzkoušíte
  • Učí efektivně zvládat emoce
  • Pomáhá k sebemotivaci a zlepšení všech aspektů života
  • Naučíte se práci se určit omezující programy nebo spouštěče škodlivých emocí a následně je měnit
  • Dále vytvářet nové sebemotivační programy a pozitivní emoce
  • Naučíte se vytvářet tzv. emoční kotvu
  • A jiné dle časových možností a otázek účastníků