Charakterový - Svalový pancíř

Charakterový a svalový Pancíř je vlastně dávná obrana, která dnes omezuje. Je pojem, který pochází především z body-psychoterapie a zavedl ho Wilhelm Reich. Zjednodušeně řečeno, jde o chronické stažení a napětí v těle, které slouží jako nevědomý obranný mechanismus vůči psychickým zraněním.

Na svět většinou přicházíme otevření a plní důvěry. S přibývajícími vnějšími vlivy – působením rodičů, nejbližšího okolí a různými prožitky – se však začínáme bránit. Bohužel, tato obrana (stažení) má časem negativní dopad a může člověka začít omezovat. Dochází k fyzickému stažení svalstva a z pohledu alternativních technik i k blokaci energetických drah.

Jak se svalový pancíř projevuje?

Kromě ovlivnění zdraví a fyzické pohody má svalový pancíř dopad i na vztahy a celkové prožívání života. Projevuje se mnoha způsoby:

• Držením těla a výrazem obličeje.
• Určitými vzorci chování.
• Brání v přirozeném prožívání emocí a vitality.
• Ovlivňuje energetické proudění v zasažených partiích těla a může vést k zadržování tělesných tekutin.
• Často se projevuje bolestmi v daném místě nebo i soustředěním tuku.

S principem charakterového pancíře, v přenesené formě, pracuji i já s klienty. Například při uzdravování vztahů v rámci tzv. Vztahových provázků, kde se tyto pancíře projevují velmi často. Zde používám pojem energetický nebo obranný pancíř, který klienti zjednodušeně nazývají "blok".

Cesta k uvolnění a řešení

Důležité je vědět, že pokud je svalový pancíř příčinou vašich obtíží, existuje řešení.

• Někdy postačí práce maséra, fyzioterapeuta nebo specialisty na Body-terapii.
• V závažnějších případech je však potřeba se věnovat i zpracování příčiny vzniku a pochopení, proč je tento obranný pancíř stále udržován. Zde je nutná hlubší terapeutická práce zaměřená na práci s posttraumatickými syndromy a podobnými postupy.

Rád vám s identifikací a uvolněním vašeho svalového pancíře pomohu najít cestu k větší volnosti a pohodě.