Co dělám v koučinku jinak, jak pracuji
Jak už jsem zmínil, v koučinku bořím zaběhlé postupy i zažité představy. Není to z touhy odlišit se za každou cenu, ale z potřeby nabízet tento přístup širší skupině lidí a uplatnit koučink i například ve složitějších životních situacích jako východisko z nich. Zpřístupnit tak koučink i lidem, kteří hledají právě toto.
Zatímco klasický koučink se běžně zaměřuje pouze na mentální úroveň (plány, cíle, myšlenkové vzorce a programy), tak se věnuji i dalším úrovním a hlubším souvislostem. Tím nabízím komplexnější cestu k překonání vnitřních i vnějších limitů pro spokojený a vyvážený život. Ve své praxi zastávám filozofii somatického a transformačního koučinku, který propojuji s dalšími celostními metodami.
Co je součástí mého přístupu?
- Nejen rozvoj, ale i východisko z krizí: Kromě růstu se nejčastěji věnuji pomoci klientům v náročných životních situacích a trápeních v různých oblastech života.
- Návrat k rovnováze: Pomáhám i těm, kteří se potřebují spíše "odrazit ode dna", znovu nalézt životní harmonii a vnitřní sílu. Pokud vám pro jakoukoliv změnu chybí mentální či fyzická kapacita, zaměříme se nejdříve na její obnovu.
- Srozumitelnost: Volím jednoduchý, přímočarý a lidský přístup — bez zbytečného odborného žargonu.
- Komplexní zaměření: Můj přístup se nevěnuje pouze jedné izolované oblasti — v životě totiž vše se vším souvisí. Nezaměřuji se jen na mentální rovinu, ale propojuji tělo, emoce, psychiku i duchovní rozměr.
- Energetické techniky: Po domluvě s klientem nabízím jako součást péče i techniky, které umožňují hlubší uvolnění bloků než čistě mentální přístupy. (Více o mé motivaci pro využití energetických technik si můžete přečíst zde).
- Originální kombinace metod: Koučink propojuji s technikami, které umožňují pracovat téměř s jakýmkoliv tématem. Navíc vás některé postupy naučím jako praktické nástroje do života, abyste je mohli samostatně využívat i po skončení naší spolupráce.
- Udržitelné tempo: Volím pro vás takové tempo, které vás nepřetěžuje, plně respektuje vaše možnosti a nevyvolává ve vašem podvědomí odpor ke změně.
- Chyba jako cenná zkušenost: Na rozdíl od běžného výkonnostního koučinku se věnuji i chybám a selháním z minulosti. Nevnímám je jako prohru, ale jako cenný zdroj moudrosti a poučení.
- Řešení skutečných příčin: Poodhalení pravých příčin bývá někdy nepohodlné, ale pro trvalou změnu má zásadní význam.
- Pohled zpět bez tabu: Často slýcháme, že bychom se neměli ohlížet za tím, co bylo. Pokud ale chceme trvalou změnu, musíme minulost pochopit a bezpečně ji uzavřít.
"Nikdy se nemůžeme posunout dál, pokud se nevyrovnáme s vlastní minulostí." — Jan Tománek
Na co se můžeme společně zaměřit?
- Životní krize a náročná období (zdravotní, vztahová, osobní)
- Překonání skrytých vnitřních bloků a limitů
- Psychosomatické potíže a dlouhodobou zátěž na zdraví
- Obnovení životní energie a prevence vyhoření
- Změna nefunkčních návyků a životních strategií
- Objevení a rozvoj potenciálu a talentů
- Koučink přizpůsobený dospívajícím a studentům
Domluvme si nezávaznou úvodní konzultaci
Každý člověk i situace vyžaduje individuální přístup. Pokud vás moje nabídka zaujala, doporučuji krátký telefonát nebo osobní úvodní schůzku, kde je prvních 30 minut zdarma. Během nich se seznámíme, probereme vaši situaci a domluvíme se na možnostech případné spolupráce.