Psychické problémy a koučink

Bývá často diskutováno, jestli je Koučink terapií a na kolik může zastoupit klasickou medicínskou léčbu psychických problémů. Koučink není terapií, nenahrazuje psychologickou nebo psychiatrickou péči. Může ji úspěšně doplňovat, má možnosti (ať časové nebo procesní), na které prostě v lékařské péči nenarazíte. Koučink tak může být důležitou součástí při řešení mnoha psychických poruch, např. deprese, úzkostí, fobií, ataků a jiného. Nabízí klientovi zvládat jeho situaci, a to především pomocí vlastních sil bez použití medikace. Dále vyrovnat se s negativními myšlenkami, pracovat s destruktivními emocemi nejen pro něho a s přibývající vitalitou najít cestu k maximálnímu uzdravení.

Co vám mohu v těchto případech nabídnout nejen pomocí koučinku:

• hledání příčiny vaší situace (příčinu, která zdánlivě s problémem nesouvisí)
• částečně odlišný pohled na tyto obtíže, což nabízí i rozšířené možnosti pomoci
• hledání možností řešení (co pro to můžete udělat)
• vytvoření nových vzorců chování (mentálních, ale i chování)
• odstranění limitů, spouštěčů nepřiměřených reakcí (vizualizační a motivační techniky)
• techniky pro zvládání emocí
• radu, jak v podobných situacích postupoval někdo jiný
• podporu na vaší cestě změn

Používám postup přiměřený klientovi (věk, jeho momentální stav, psychická situace. Tím zde mohou své nalézt i rodiče s dětmi.

Používám postup přiměřený klientovi (věk, jeho momentální stav, psychická situace. Tím zde mohou své nalézt i rodiče s dětmi.